Młody zielony jęczmień, opinie, cena, działanie.

Młody zielony jęczmień, działanie, opinie, cenaŚwiat suplementów diety jest bardzo zróżnicowany. Znajdziemy w nim zarówno dobrze znane substancje i preparaty, kombinacje różnorodnych środków, a także całkowite nowinki – najnowsze odkrycia prosto ze świata dietetyki, które mają pomóc w zachowaniu zdrowia i utrzymaniu szczupłej sylwetki.
Młody zielony jęczmień zalicza się bez cienia wątpliwości do tej ostatniej kategorii. To bardzo młode odkrycie, które szybko zyskuje na popularności. Dlaczego? Oczywiście dlatego, że cechuje się skutecznym działaniem i brakiem niepożądanych skutków ubocznych! Przyjrzyjmy się zatem temu nowemu i bardzo obiecującemu suplementowi.

Najlepsze tabletki na odchudzanie według zespołu maxisuplementy.pl:

ProduktOcenaZobacz opinie
African Mango9.6Zobacz!
Bioxyn9.1Zobacz!
Thermacuts8.9Zobacz!
Bioveliss Tabs8.7Zobacz!

 

 

Co to jest zielony jęczmień?

Są takie sytuacje, gdy nazwa mówi sama za siebie i to jest właśnie jedna z nich. Młody zielony jęczmień to nic innego jak... młody zielony jęczmień. Tak, ten sam jęczmień, z którego pozyskuje się kaszę jęczmienną. Ziarno otrzymuje się z dojrzałych kłosów tego zboża, natomiast nas interesują tutaj właściwości młodych, zielonych pędów. Zielony jęczmień jest sprzedawany w dwóch różnych postaciach. Można go nabyć bądź w formie ekstraktu odparowanego z wyciśniętego z soku, bądź pod postacią sproszkowanego suszu trawy jęczmiennej.
Pierwsza metoda opiera się na wyciskaniu soku ze świeżo ściętych pędów i odparowaniu wody w celu uzyskania suchego ekstraktu. Odbywa się to pod ciśnieniem, bez użycia wysokiej temperatury, dzięki czemu ekstrakt zachowuje wszystkie właściwości zdrowotne.
Druga metoda wydaje się bardziej naturalna – opiera się na suszeniu pędów i mieleniu ich na pył. Wbrew pozorom, nie pozwala ona na zachowanie wszystkich właściwości zawartych w jęczmieniu substancji, aczkolwiek nie oznacza to, że taki zielony jęczmień jest zły. Przeciwnie, susz z zielonego jęczmienia także posiada właściwości prozdrowotne, a dzięki prostszej metodzie pozyskiwania jest tańszy.
Jeżeli zależy nam na zdrowiu, warto jednak zainwestować w sok z młodego jęczmienia. Efekty są wówczas najlepsze, ponieważ wykorzystujemy sto procent właściwości zawartych w tej trawie.

Trawa jęczmienna: właściwości i działanie.

Młoda trawa jęczmienna to prawdziwa bomba witaminowa i minerałowa. Znajdziemy w niej mnóstwo witamin z grupy B, witaminę C, witaminę E, żelazo, magnez, cynk i wapń. Obfituje ona w aminokwasy. Sok z młodego jęczmienia posiada właściwości antyoksydacyjne, co oznacza, że zmniejsza stres oksydacyjny związany z obecnością wolnych rodników w organizmie człowieka. Pośrednio przyczynia się więc do wydłużenia życia i spowolnienia procesów starzenia się organizmu. Według wielu badań sok z młodego jęczmienia posiada także właściwości przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i przeciwwirusowe, dlatego stanowi doskonałe uzupełnienie diety podczas stanów chorobowych. Stosowany zewnętrznie pomaga w zwalczaniu trądziku, niwelowaniu owrzodzeń i walce z bólami stawowymi.

Chlorofil przyczynia się do przywracania równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Bardzo korzystne jest też działanie błonnika, którego rozpuszczalną odmianę znajdziemy tu w znacznych ilościach. Błonnik poprawia przemianę materii i ma bardzo dobry wpływ na metabolizowanie tłuszczu. Zmniejsza apetyt, poprawia pracę jelit i obniża ryzyko wystąpienia nowotworu jelita grubego.

Z uwagi na dużą zawartość błonnika, trawa jęczmienna jest wskazana przy cukrzycy. Błonnik zmniejsza wchłanianie się cukrów, dzięki czemu reguluje poziom glukozy we krwi i pomaga w walce z nadciśnieniem i otyłością

Młody zielony jęczmień, opinie, działanie, cena

Młody jęczmień: efekty odchudzania.

Nie ulega wątpliwości, że ekologiczny zielony jęczmień to prawdziwie naturalna multiwitamina i znakomite uzupełnienie diety o bogate źródło mikroelementów i makroelementów. Czy jednak trawa jęczmienna daje efekty przy odchudzaniu?
Zawarty w zielonym jęczmieniu błonnik jest ogromną pomocą w walce z nadmiarem tłuszczu. Właściwości odchudzające zielonego jęczmienia są faktem, chociaż nie należy spodziewać się bardzo intensywnych efektów. Jest to suplement łagodny, aczkolwiek skuteczny. Rozpuszczalny błonnik zwiększa uczucie sytości i osłabia apetyty. Według badań przeprowadzonych nad właściwościami trawy jęczmiennej młody zielony jęczmień powoduje około ośmioprocentowy spadek masy ciała u osób, które go stosują, w porównaniu do osób, które przyjmują placebo. Odnotowano także, że u osób przyjmujących wyciąg z zielonego jęczmienia dochodziło do zmniejszenia się procentowej zawartości tłuszczu w ciele.
Oczywiście trzeba pamiętać, że stosowanie zielonego jęczmienia jako suplementu diety musi się wiązać z zachowaniem zbilansowanej diety i dostarczaniem ciału regularnej porcji aktywności fizycznej. W przeciwnym razie ryzykujemy pojawienie się efektu jojo.

Młody zielony jęczmień, opinie, działanie, cena

Młody zielony jęczmień. Cena i dostępność.

Gdzie można zakupić zielony jęczmień? Proszek z zielonego jęczmienia jest dostępny przede wszystkim w sklepach z żywnością ekologiczną. Można go kupić zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i w internetowych. Zakupy w Internecie zwykle pozwalają na pewne oszczędności, dlatego polecamy tę formę zaopatrywania się.
Cena sproszkowanego zielonego jęczmienia wynosi od siedemdziesięciu do prawie dwustu złotych za trzysta gramów proszku. Różnica cen wynika z różnych metod pozyskiwania suplementu i jego rodzaju. Odparowany ekstrakt jest droższy, ale też znacznie skuteczniejszy.

Jak stosować zielony jęczmień?

Stosowanie zielonego jęczmienia jest bardzo łatwe. Proszek z trawy jęczmiennej należy rozpuścić w szklance chłodnej wody. Zamiast wody można użyć soku owocowego albo dowolnego innego napoju. Jest tylko jeden warunek: płyn, w którym rozpuszczamy proszek, powinien być chłodny, gdyż wysoka temperatura niszczy część zdrowotnych substancji zawartych w suplemencie. Uzyskaną zawiesinę należy pić na pół godziny przed właściwym posiłkiem, najlepiej dwa razy dziennie.
Nie każdy lubi specyficzną konsystencję jęczmiennej zawiesiny. Suplement można przyjmować też w formie dodatku do jogurtu, płatków owsianych czy nawet sałatek.

Sok z młodego jęczmienia. Opinie internautów.

Internauci są zgodni, że sok z młodego jęczmienia to dobry i skuteczny suplement diety, który poprawia trawienie, zmniejsza apetyt i dostarcza wielu potrzebnych substancji odżywczych. Ogólne opinie są pozytywne, a ewentualne uwagi krytyczne koncentrują się głównie na wysokiej cenie niektórych preparatów zawierających młody zielony jęczmień. Jak jednak pisaliśmy, skutecznym sposobem na zaoszczędzenie paru groszy są zakupy w Internecie.

Karolina

Dr. Karolina J. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Uwielbia sport i aktywność fizyczną.

Podobne artykuły:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram