Spirulina: właściwości zdrowotne wyciągu z alg morskich.

Spirulina: właściwości zdrowotne wyciągu z alg morskich. 1W ostatnich tygodniach uwaga naszych redaktorów koncentrowała się przede wszystkim na preparatach odchudzających i wspomagających walkę z trądzikiem. Nie zapominamy jednak o tym, że nasz portal poświęcony jest wszystkim suplementom diety - dlatego w dzisiejszym wpisie zajmiemy się czymś odmiennym. Przedmiotem naszego zainteresowania będzie popularny, często stosowany suplement, czyli spirulina.
Jeżeli chcecie się dowiedzieć wszystkiego, co warto wiedzieć o spirulinie, to zapraszamy was do lektury poniższego wpisu!

Co to jest spirulina?

Na początek trzeba wyjaśnić, czym właściwie jest spirulina. Nie jest to substancja chemiczna ani nazwa okreslonego preparatu. Spirulina to nic innego, jak po prostu sproszkowane algi morskie, wykorzystywane do produkcji specjalnych tabletek. Algi morskie są nieprawdopodobnie bogatym i złożonym rezerwuarem witamin, minerałów i korzystnych dla zdrowia związków. Pełna lista aktywnych składników zawartych w spirulinie liczyłaby ponad cztery tysiące pozycji.
Tak wielkie bogactwo zawartych w spirulinie substancji sprawia, że jest to naturalny suplement o bardzo szerokim zastosowaniu. Wykorzystanie alg przez rynek farmaceutyczny nie powinien nikogo dziwić, a popularność preparatów opartych na spirulinie wskazuje, że konsumenci doceniają właściwości morskiej roślinności.

Spirulina. Właściwości zwykłe i niezwykłe.

Z uwagi na bardzo złożony skład, spirulina odznacza się wielowymiarowym działaniem, które trudno jest łatwo przedstawić w kilku zdaniach. Regularne stosowanie spiruliny przynosi szereg korzyści dla zdrowia, wspomaga pracę organizmu i jest doskonałym sposobem na profilaktykę prozdrowotną.

Poniżej prezentujemy wybrane aspekty działania spiruliny. Lista nie jest kompletna i uwzględnia tylko najważniejsze właściwości alg morskich, które przysparzają im tak wielkiej popularności.

  • Regulacja gospodarki kwasowo-zasadowej. Spirulina jest znana z odkwaszania organizmu i niwelacji skutków nadmiernego zakwaszenia. Znosi zmęczenie i stres.
  • Detoksykacja organizmu. Substancje zawarte w spirulinie przyspieszają procesy usuwania zbędnych produktów przemiany materii, dzięki czemu ciało pozbywa się toksycznych związków i zanieczyszczeń.
  • Poprawa pracy układu pokarmowego. Spirulina ma bardzo korzystny wpływ na trawienie, poprawia pracę żołądka, usuwa bóle brzucha i wzdęcia.
  • Usuwanie nadmiaru wody. Nadmierne odkładania wody w organizmie jest często spotykaną, chociaż słabo rozpoznawaną dolegliwością. Przyjmowanie spiruliny zmniejsza obrzęki związane z nadmiarem wody w ciele, a przy okazji pomaga nieco schudnąć.
  •  Kombinacja witamin i minerałów powoduje, że spirulina uzupełnia większość niedoborów substancji odżywczych. Nie tylko poprawia to odporność organizmu i sprzyja profilaktyce chorób zakaźnych, ale też ma korzystny wpływ na samopoczucie.

Wymienione właściwości nie są jedynymi, jakie przypisuje się spirulinie. Ludzkie ciało bardzo dobrze toleruje spirulinę, a zawarte w niej związki chemiczne są łatwo przyswajalne. To sprawia, że spirulina jest jednym z najbardziej efektywnych naturalnych suplementów, które w ogólny sposób poprawiają stan zdrowia organizmu.

Suplementy diety zawierające spirulinę.

Jak już napisaliśmy wcześniej, spirulina to nazwa sproszkowanych alg morskich. Na rynku suplementów można dostać wiele bardzo różnych preparatów, w których składzie znajduje się spirulina. Opinie na ich temat są różnorodne, co wskazuje, że sama zawartość spiruliny to za mało, by preparat mógł być uznany za skuteczny. Duże znaczenie ma ilość spiruliny w składzie a także to, czy dany suplement zawiera też jakieś inne składniki.
Jaka więc jest najlepsza spirulina na rynku? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta i nie da się wskazać jednego produktu, który ma przewagę nad wszystkimi innymi. Można jednak pokazać, że niektóre preparaty ze spiruliną mają lepsze opinie od innych, a tym samym mogą zostać uznane za godne uwagi.
W naszej opinii najlepszą spiruliną na rynku jest suplement diety o nazwie Spirulin Plus. Nazwa dobrze obrazuje charakter tego specyfiku. Zawiera on nie tylko samą spirulinę, ale też szereg substancji pomocniczych o korzystnym działaniu. W tabletkach Spirulin Plus znajdziemy także ekstrakt z mniszka lekarskiego, lucernę, pokrzywę zwyczajną oraz chlorellę. Taka kombinacja sprawia, że suplement cechuje się bardzo skutecznym działaniem oczyszczającym.
Spirulin Plus jest całkowicie bezpiecznych i stuprocentowo skutecznym preparatem, który pozwala wydobyć wszystko, co tylko da się wydobyć ze spiruliny. Osoby korzystające z tego suplementu często wyrażają opinie, wedle których spirulina bardzo poprawia ich samopoczucie i stan zdrowia, przynosi ogólny wzrost odporności, a także poprawia trawienie.

algi morskie

Spirulina: czy warto?

Czy warto inwestować w spirulinę? Naszym zdaniem tak. Wysoka dawka skoncentrowanej spiruliny w jednej tabletce jest bardzo łatwa do przyswojenia i daje możliwość uzyskania silnych efektów oczyszczających. Jest to na pewno bez porównania wygodniejsze niż przyjmowanie alg morskich w surowej postaci.
W tym wpisie wyjątkowo nie będziemy skupiali się na opiniach internautów. Dzieje się tak dlatego, że internauci wypowiadają się najczęściej na temat poszczególnych preparatów zawierających spirulinę, a ich opinie odnoszą się właśnie do tych preparatów, a nie do samej spiruliny, która jest bohaterką dzisiejszego wpisu. Z naszej strony możemy na pewno bardzo polecić spirulinę. Gorąco zachęcamy do zainteresowania się tym suplementem i wykorzystania jego fantastycznych właściwości na sobie!

Czy brałeś spirulinę albo znasz kogoś, kto korzystał z jej właściwości? Podziel się z nami swoją

Karolina

Dr. Karolina J. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Uwielbia sport i aktywność fizyczną.

Podobne artykuły:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram